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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

매일 체중체크

다신등급

배로망
  • 2020.04.16 11:04
  • 238
  • 11

매일 체중 체크하는게 다이어트 할때 더 효과적일까요?

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    밤바라밤밥 2020.04.23 10:42

    저두 매번 쟤고 있어용ㅋㅋ

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  • 초보
    최애가살빼래 2020.04.22 11:00

    저는 몸무게 매일 재면서 눈바디한답니다!!

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  • 초보
    최애가살빼래 2020.04.22 11:00

    저는 몸무게 매일 재면서 눈바디한답니다!!

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  • 초보
    kubas 2020.04.21 17:52

    스트레스 받지않는 선에서요!

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  • 초보
    Dksldn 2020.04.16 18:13

    저는 아침마다 재요!

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  • 정석
    장군이다zzz 2020.04.16 16:26

    전 맨날 재요 ㅎㅎ 그래야 더 열심히해요

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  • 다신
    CH0910 2020.04.16 15:18

    몸무게에 스트레스 많이 받으시면 매일 체크하지 마세요! 근데 저는 매일 체크하면서 잘못된 습관 고치고 동기부여 받아요!

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  • 입문
    크롭티입고싶어 2020.04.16 13:57

    빠져있으면 기분좋더라구요!! 근데 전날 열심히했는데 안빠져있음 속상하긴 할거같아요

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  • 초보
    우리집막내 2020.04.16 13:11

    저는 아침마다 재는데 빠져있으면 기분도 좋고 운동도 더 하게 되어서 매일매일 체중 체크하고 있어요!!

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  • 초보
    uri9158 2020.04.16 12:24

    매일 아침마다 체중 재면서 몸무게 빠지는 거 보다보면 뭔가 뿌듯하기도하고 점점 다이어트에 재미도 붙어요ㅎㅎ

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