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스퀴트

다신등급

yoni0703
  • 2020.04.17 14:55
  • 138
  • 1

스쿼트하면 다리 굵어질수도 있나요? 다이어트목적인데 하루 몇개가 좋을가요? 몸무게 64 에 키 166 입니다

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  • 정석
    꿀꾸리* 2020.04.17 16:56

    보디빌더처럼 100단위로 몇십 몇백개씩 하지 않는이상 하나도 안굵어집니다유

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