다이어트 일기
04월 21일 (음식 1232kcal, 운동 2327kcal)
jge꼬
- 2020.04.24 09:06
- 147
- 0
- 음식
- 운동
1232/ 949
2327/ 158
성공
(1886)
아침식사 : 392kcal (31.82%)
| 베리굿이당 샌드위치 | 392kcal |
점심식사 : 631kcal (51.22%)
| [빙그레] 캔디바맛 우유 | 196kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 | 280kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
저녁식사 : 87kcal (7.06%)
| 쇠고기등심 | 87kcal |
야식 : 122kcal (9.90%)
| 우유 | 122kcal |
운동 : 2,327kcal
| 발레 | 630kcal |
| 한국무용 | 600kcal |
| 스트레칭 | 150kcal |
| 복부 | 947kcal |
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