다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중감량이 느려요
하상크로스
- 2020.04.30 11:25
- 164
- 2
몸무게 정점을 찍고 4월초부터 본격 다이어트를 했습니다~ 영양소 골고루 1000칼로리내외의 식단을 하고 주6회 1시간30분정도 홈트하구요~
눈으로 보기에도 체지방은 빠졌지만 체중변화가 ......;; 체중은 중요하지 않다는 말이 위로가 안되어서요~~ㅎㅎ 포기하지 않고 하다보면 변화가 있을까요~뭐가 잘못된건지....
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맞아요. 구성이 중요하죠. 근육량이 느셨네요~ 근육량이 늘면 장기적으로는 지방연소를 많이 하게 되는 몸이 되요. 체중은 별로 중요한게 아니고 지방량이 중요해요. 지방만 안느시면 지금 잘하고 계시네요!!^^ 화이팅!!
감사합니다~힘이되었어요~^^