자유게시판
파워워킹할때 팁
정이00
- 2020.05.01 20:47
- 150
- 0
전 파워워킹할때
장갑을 돌돌말아서 주먹에 꽉쥐고 힘주어
팔을 왔다갔다해서 팔운동도 되게 하고있습니다
너무효과좋아요
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