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다이어트 고민&질문

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몸무게가 이 아래로 안빠지는데

다신등급

MingNi

1
  • 2020.05.03 08:38
  • 333
  • 4

정체기가 온걸까요? 70키로 아래로 절대 안빠져요 식단이나 운동은 똑같이 하고 있거든요 ㅠㅠ

몸무게가 이 아래로 안빠지는데

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  • 초보
    밍트리 2020.05.04 09:44

    저두저두요.. ㅠ.ㅠ 우울모드~~

    답글
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  • 초보
    폭식금지제발 2020.05.04 00:39

    아직 다이어트하신지 얼마 안돼서 그런거같아요 꾸준히 하면 빠지더라구요!

    답글
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  • 초보
    현주현주현주 2020.05.03 13:28

    화이팅

    답글
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  • 초보
    지나가는사막여우 2020.05.03 08:45

    정체기가 오신 것 같아요! 이럴 때 일수록 포기 하지마시고 이제는 근력운동 위주로 운동을 더 해보시면 효과가 좀더 빨리 나올 거에요 :)
    화이팅!

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