다이어트 식단
05월 05일( 저녁식사 300kcal)
영면이유
- 2020.05.05 21:39
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저녁 300kcal 19:37
탄수화물(9.9%) 36.92 / 374g
단백질(25.3%) 17.47 / 69g
지방(16.4%) 9.32/ 57g
| 바나나 (3/4개, 75g) | 69kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 65kcal |
| 우유 (1/4컵, 50ml) | 30kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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