다이어트 식단
05월 08일( 저녁식사 808kcal)
현창의나날
- 2020.05.09 01:40
- 112
- 0
저녁 808kcal 01:38
탄수화물(42.2%) 138.45 / 328g
단백질(45.3%) 27.16 / 60g
지방(30.6%) 15.30/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 토마토 스파게티 (1인분, 300g) | 422kcal |
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