다이어트 식단
식단이너무어려워여ㅠ
퉁순ㅇ1
- 2020.05.13 15:22
- 21
- 0
아침7시정도에 기상해서 아침운동을 좀오래뛰어서 밥을 먹어야할거같아 아주적량으로 먹었고 반찬은 생선 시금치 이렇게 먹고있어요
점심도 비슷하게 먹었구요
궁금한점은 운동가기전 식사를 하고 가면 안돼나요 ?!
꼭 답변 부탁드려요 ~~
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