다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뒤돌아서면 배고픈거같아요
썸머스카이
- 2020.05.17 12:31
- 81
- 1
12시에 밥을 먹었는데도 3시되면 배고프고 저녁먹지 말아야지하고 그전에 간식들 먹고 결국엔집가서 저녁 좀 먹고ㅠ 배속에 거지가 들었나봐요ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
가짜배고픔을 이겨내는게 힘들죠ㅜㅜ
게다가 배부르게 먹을 수도 없으니 더 그런것 같은데요.
그럴 땐 물을 마시는 습관을 들인다면 간식을 찾는 것도 줄어들고 물을 조금씩 자주, 그리고 많이 마시게 됨으로써 수분보충과 함께 신진대사를 촉진시켜주기도 하니 좋을 것 같네요.