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다이어트 식단

05월 19일( 점심식사 933kcal)

다신등급

sliver경
  • 2020.05.19 22:10
  • 94
  • 0
점심 933kcal 22:05
탄수화물(27.6%) 95.37 / 345g
단백질(122.5%) 77.16 / 63g
지방(38.4%) 20.35/ 53g
쫄면
(1/2인분, 225g)
 301kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
들깨미역국
(1/2인분, 75g)
 48kcal
삼치구이
(2토막, 144g)
 249kcal
동파육
(1/2인분, 100g)
 258kcal
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