• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐ŸŒบ์ขŒ์ ˆ๊ธˆ์ง€ ๋‹ค์šง์„ฑ๊ณต~๐ŸŒบ

D-159) ๊ณต๋ณต์ฒด์ค‘ (2์ผ์ฐจ)

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ขŒ์ ˆ๊ธˆ์ง€!!

  • 2020.05.27 15:51
  • 271
  • 0

D-159) ๊ณต๋ณต์ฒด์ค‘ (2์ผ์ฐจ)

๊ณต๋ณต์ฒด์ค‘ 76.7kg
โ˜…์–ด์ œ๋ณด๋‹ค 0.5kg ๊ฐ๋Ÿ‰

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

์ง„์งœ์ง„์งœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ๋ง›์žˆ๋„ค์š” ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋Š”

2020.05.27 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 96
๋‹ค์Œ๊ธ€

05์›” 27์ผ(์ ์‹ฌ 386kcal)

2020.05.27 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 148
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ