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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

5.27.수.간단429일차.

다신등급

다산댁

1 3 3 4
  • 2020.05.28 01:49
  • 109
  • 4

5.27.수.간단429일차.

5.27.수.간단429일차.

5.27.수.간단429일차.

5.27.수.간단429일차.

5.27.수.간단429일차.

오늘은 힐스템 가는데 일부러 운동삼아 걸어갔어요
차로 가면 30분거리를 한시간 넘게 걸어가다가 차타고 가시는 지인들과 만나서 중간에 합류해서 같이 차타고 다녀 왔어요ㅎ(차타고 5분정도 거리를 두고 만났어요)

걸어가는 길에 아름다운 풍경들을 찍으며 감상하면서 ᆢ
햇볕은 제법 따가웠지만 시원한 바람을 맞으며 신나게 걸었네요

그리고 저녁에는 식사초대를 받아서 떡만두국과 찜닭도 먹고 후식으로 파스꾸지에서 위의 사진들의 음식을 먹었어요ㅎ

다이어트 열심히 하시는 분들께는 죄송한 사진이라 양해를 구합니다ㅎㅎ

며칠동안 느슨하게 식단관리하면서 늘어난 체중이 오늘로써 다 빠졌는데ᆢㅋ
오늘 또 이렇게 많이 먹고, 늦은시간까지 먹어서 내일은 또 체중이 늘어나겠죠ㅠ

내일은 작은아들이 첫 휴가라 또 외식해야 되는데ᆢ
(내일은 종일 단식하고 저녁에만 먹을 계획입니다)

그리고 또 빡세게 빼겠습니다ㅎㅎ

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  • 다신
    *정쏘* 2020.05.28 17:26

    아드님 너무 반가우시겠어영 맛있고 즐겁게 드시길바래용 ❤

    답글
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    입력
  • 다신
    다산댁 2020.05.28 23:28

    넵ㅋㅋ

    답글
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    입력
  • 다신
    눈부신안녕 2020.05.28 01:52

    침꼴깍~~~~~😳

    답글
    |
    입력
  • 다신
    다산댁 2020.05.28 01:54

    😂😂😂

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