다이어트 식단
05월 28일( 저녁식사 490kcal)
지원0409
- 2020.05.28 09:23
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저녁 490kcal 09:16
탄수화물(17.9%) 67.85 / 378g
단백질(21.6%) 14.87 / 69g
지방(29.6%) 17.17/ 58g
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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