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jh96101036
  • 2020.05.28 16:50
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하루 걷기 1시간 하고 있는데 효과 있을까요 ㅠㅠ

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    fpqsjsxm**** 2020.05.28 20:31

    저는 갠적으로 조금 힘들더라도

    스쿼트나 플랭크 자세 진짜 제대로 알아서 하면 5분만 해도 담날 효과 있어요!!!

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스쿼트 자세 제대로 할줄 아시나요?

2020.05.28 조회수 : 138
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