빠질까요?
jh96101036
하루 걷기 1시간 하고 있는데 효과 있을까요 ㅠㅠ
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저는 갠적으로 조금 힘들더라도스쿼트나 플랭크 자세 진짜 제대로 알아서 하면 5분만 해도 담날 효과 있어요!!!
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저는 갠적으로 조금 힘들더라도
스쿼트나 플랭크 자세 진짜 제대로 알아서 하면 5분만 해도 담날 효과 있어요!!!