5/29 식단
아침 : 에너지바2 흑임자비비빅
점심 : 견과류 60g
저녁 : 맥주500 땅콩30g 도리토스85g 슬라이스치즈1
오늘은 컨디션이 안 좋은 걸 핑계로 운동도 안 하고 먹기만 했네요...ㅜ.ㅜ
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쉬는 날도 있는거죠! 충분히 잘 하고 계셔요!😊