• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿฆ‹๊พธ์ค€ํ•จ์ด ๋‹ต์ด๋‹ค๐Ÿฆ‹<69kg~60kg>์—ฌ์ž๋งŒ

5์›”29์ผ ํ•˜๋ฃจ๐Ÿคซ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง›

1
  • 2020.05.30 08:30
  • 123
  • 6

5์›”29์ผ ํ•˜๋ฃจ๐Ÿคซ

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๊ฒฐ๊ตญ
๋‚จํŽธ๊ณผ ํ•œ์ž”ํ–ˆ๋„ค์š”ใ… ใ… 

์˜ค๋Š˜์€ ์Œ์ฃผ๋ฐ์ด^^
์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ์ฆ๊ธฐ๊ณ  ใ…Žใ…Ž
๋‚ผ์€ ใ…ก๊พธ์ค€ํ•˜๊ฒŒ ํ•˜์žใ…ก ๋‹˜๊ณผ ๋‹จ์‹!!!๋“ค์–ด๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹น~~
๋‹ค๋“ค ์ฆ์ฃผ๋งโ™ก

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    Louise80 2020.05.30 08:52

    ๋‚จํŽธ๊ณผ์˜ ํ•œ์ž” ๋ถ€๋Ÿฌ์›Œ์š”~~^^ ์ €ํฌ ์‹ ๋ž‘์€ ์ € ๋Œ€์‹  ์ €ํฌ ์•„๋น ์™€ ใ…Žใ…Žใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.05.30 08:55

    ์•„
    ์ˆ ์„ ๋ชปํ•˜์‹œ๊ตฌ๋‚ญ~~
    ๋‹ค์šง์˜ ์ตœ๋Œ€์ ์€ ์ˆ !!
    ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    Louise80 2020.05.30 08:57

    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› ใ…Žใ…Žใ…Ž ์ˆ ์€ ์ž˜ ๋งˆ์‹œ๋Š”๋ฐ... ๋ชฉํ‘œ์ฒด์ค‘๋ ๋•Œ๊นŒ์ง€๋Š” ์ˆ ์€ ์•ˆ๋งˆ์‹œ๋ ค๊ตฌ์š” ใ… ใ…  ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ „์—๋Š” ์ •๋ง ๋งค์ผ ๋งˆ์…จ์–ด์š”~~ ์ด๊ฒŒ ๋‹ค ๋ง‰๊ฑธ๋ฆฌ์‚ด์ธ ๋“ฏํ•ด์š” ใ…Žใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.05.30 10:08

    Louise80 ์˜คํ™
    ์ €๋‘
    ๋ง‰๊ฑธ๋ฆฌํŒŒ~!!
    ใ…Žใ…Ž
    ๋ชฉํ‘œ๊นŒ์ง€ ์Œ์ฃผ๋ฅผ ๋ฉ€๋ฆฌํ•˜์‹œ๋Š”๊ฑฐ^^
    ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด์‹ญ๋‹ˆ๋‹น~
    ์ €๋Š” ๋„์ €ํžˆ ๋ชป์ฐธ๊ฒ ์–ด์š”ใ… ์ €์˜ ์‚ด๋“ค์€
    ์ „๋ถ€ ์ˆ  ์‚ด๋“ค์ผ๊บผ์—์š”;;

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์š”์š”๊ทน๋ณต๋…€ 2020.05.30 08:39

    ๋‹ค ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋จน๊ณ ์‚ด์ž๊ณ  ํ•˜๋Š” ์ผ์ธ๋ฐใ…‹ใ…‹
    ๋‚จํŽธ๋ถ„๊ณผ ์ข‹์€์‹œ๊ฐ„ ๋˜์—ˆ์œผ๋‹ˆ ๊ทธ๊ฑธ๋กœ ๋œ๊ฑฐ์˜ˆ์š”^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.05.30 08:44

    ํžˆํžˆ
    ๋„น~~~
    ๋จน์„๋• ๊ธฐ๋ถ„์ด๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹ํ„ฐ๋ผ๊ตฌ์šฉ^.~

    ์•„แ†ข
    ์ผ์šœ ๋ฒŒ์จ ๊ฒ๋‚˜๋Š”๋ฐ์š”ใ…Žใ…Ž;;;

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๊ฐ€์ž…ํ–ˆ์–ด์š”

2020.05.30 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 121
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ๋ฒ„ํ• ํ…Œ์ŠคํŠธ 5์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.05.30 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 106
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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