다이어트 일기
05월 29일 (음식 1235kcal, 운동 325kcal)
은샤샤
- 2020.06.01 09:36
- 124
- 0
- 음식
- 운동
1235/ 1283
325/ 214
성공
(159)
점심식사 : 503kcal (40.73%)
| 쌀국수 | 320kcal |
| 김말이튀김 | 62kcal |
| 수입쇠고기양지 삶은것 | 121kcal |
저녁식사 : 715kcal (57.89%)
| 청포도 1송이 | 105kcal |
| [닥터리브] 곤약젤리 청포도 | 6kcal |
| 오트밀 | 382kcal |
| 우유 | 122kcal |
| 돼지고기 앞다리살 | 90kcal |
| 쌈장 | 10kcal |
야식 : 17kcal (1.38%)
| [닥터리브] 곤약젤리 청포도 | 6kcal |
| 청포도 | 11kcal |
운동 : 325kcal
| 보통 걷기 | 31kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 필라테스 | 200kcal |
| 링피트 어드벤처 | 52kcal |
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