다이어트 식단
06월 02일( 아침식사 454kcal)
개운하자
- 2020.06.02 13:16
- 150
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아침 454kcal 11:28
탄수화물(25.1%) 81.65 / 325g
단백질(29.5%) 17.70 / 60g
지방(14.7%) 7.33/ 50g
| [맥심] 아이스커피믹스 (1스틱, 13g) | 53kcal |
| 쌀밥 (1공기, 180g) | 265kcal |
| 버섯된장찌개 (1인분, 212g) | 124kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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