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70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

6월 3일

다신등급

cielo-65

  • 2020.06.03 08:22
  • 133
  • 7

몸무게 연동이 안되어 수기로 작성합니다.
81.8 (실내자전거 30분 타기: 월 ○ , 화 ○)

드디어 드디어...마지막 남은 집돌이 학교로 쫓아냈습니다.
거의 반년만에 만끽하는 혼자만의 자유...ㅍㅎㅎ
격주로 등교하는바람에 유예기간은 1주일이지만 이것도 완전 감지덕지입니다...^^

6월부터 다시 시작한 심기일전~~~
운동도 운동이지만 앞으로 줄줄이 도착할 다이어트 음식~~
자전거 타면서 인터넷 쇼핑하는 절 보고는~~
남편왈 ~~먹으려고 운동하는거 같다?...ㅎㅎ 팩폭 날리시고...

어쩌라구~~~다 건강하게 빼기 위해선 필요한 것들~~~
어제 저녁으로는 타우린 만빵 섭취했습니다~^^

6월 3일

6월 3일

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  • 지존
    꿈꾸는엘리 2020.06.03 14:46

    와.................
    문어 대박인데요ㅠㅠ
    맛있으셨겠어요~~~ㅠㅠ

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  • 지존
    cielo-65 2020.06.04 08:50

    엘리님 집으로 문어 쓩~~보내드리고 싶네요.^^

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  • 지존
    cielo-65 2020.06.04 08:48

    운동량 볼때마다 놀라요~^^
    저라면 60분 1번이라도 하루종일 뻗어있을듯...ㅎ

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  • 다신
    유지는그만 2020.06.03 08:58

    와우~~칭구님 멋져용ㅎㅎ
    문어 완전 좋아하는데~~아주 다리꼬고있는 아이들이 맘에 쏙들어요^^
    맛난거먹고 힘내보자구요~~저두 막둥이 보내고 친정으로 갑니다ㅎㅎ

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  • 지존
    cielo-65 2020.06.03 10:26

    칭구님도 당분간 자유의 시간을 만끽해요~~~^^
    저 문어보고 어떻게~ 잘~ 해체할까 고민하다가 뱃속으로 들어가면 똑같다 싶어 대충 ...ㅎ...
    여건만 된다면 칭구님과 그룹팀원님께 문어 팍팍 쏠텐데요...ㅜㅜ

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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2020.06.03 08:28

    와우 문어 실하네요!!!
    저희아들은 주1회 등교로 바뀌어서 매주 화요일만 학교가요 ㅜㅜ

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  • 지존
    cielo-65 2020.06.03 08:33

    초등은 주1일..? ㅎ...학교에 공부하러 가는게 아니라 놀러가는 기분일꺼 같아요.^^

    소문어 먹다가 이번에 5.5키로짜리 중문어 한번 도전해봤어요.^^

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