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예니어트
지금 피티 받으면서 다이어트 중인데, 피티 쌤이 저는 근육 증량이 필요하다며 벌크업을 말씀해주셨어요~그러면서 탄수화물과 단백질을 동일 비율로 섭취하라고 하셨는데 이건 저에게 딱 맞는 다이어트식품 같습니다!!!!!!♡블로그도 운영중이라 누구보다 자세히 후기 쓸 자신 있슴니당감사해요
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06월 07일( 아침식사 299kcal)
06월 07일( 점심식사 660kcal)
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