20.6.16 뿌듯한오늘식단
아름다원
아침 삶은계란1개(사진없음 ㅠ)
점심 닭가슴살큐브+샐러드+오리엔탈소스간식- 아메리카노+ 바나나 반 개(사진없음)
저녁 카프레제(사진의 반만 먹었습니당)오늘 총 대략 650kcal
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
맛있겠당
내일 아침엔 얼마 빠졌을지 두근두근
앞자리 4 보기 목표!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맛있겠당