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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

포만감 좋은음식 추천해주세요~

다신등급

CharmerH
  • 2020.06.22 23:03
  • 253
  • 2

지금 아몬드는 사놨는데 그외에 포만감 좋고 먹어도 그닥 칼로리 높지않은 음식이 있을까요??
워낙 단걸 좋아해서 밍밍할까봐 그것도 싫고 ㅜㅜ
다이어트 안하는 몸매였음 좋게써요

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  • 정석
    예마 2020.06.22 23:07

    간없이 살짝 볶아만먹어도 맛있어요!! 애호박이나 양파랑 같이 볶아도 굳!! 간밍밍하다면 후추살짝 뿌리거나 0kcal 스리라차 소스 뿌려먹는거 추천해요

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  • 정석
    예마 2020.06.22 23:06

    버섯이요!!

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