• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

2일차!! 이런식으로 했는데 괜찮은가요?

다신등급

후디

  • 2016.02.20 20:25
  • 138
  • 11

2일차!! 이런식으로 했는데 괜찮은가요?

이런식으로 먹었는데 괜찮은가요 ㅠㅠ?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    후디 2016.02.20 22:59

    뿌이:) 그럼 칼로리보다는 탄수화물 나트륨 당분이 없게끔 짜는게 좋겠네요 =) 많은 조언 정말 감사드립니다!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뿌이:) 2016.02.20 22:58

    후디 인터넷에 검색해보면 나와있는데 생각보다 간단해요 ^^나트륨 탄수화물 당분만 줄여도 살 쭉쭉 빠집니다 힘내세용

    답글
    |
    입력
  • 입문
    후디 2016.02.20 22:57

    뿌이:) 그렇군요 ㅠㅠ 감사합니다!! 제가 다이어트 초보라 당분을 신경써야 되는지 몰랐어요 =( 요거트 만드는 법은 몰라서요..

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뿌이:) 2016.02.20 22:55

    귀찮아도 요거트같은건 집에서 만들어먹는거 추천합니다 건강에도훨씬좋아요 알게모르게 음료수나 사먹는요거트 과일 당분함유량 정말 높답니다!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    후디 2016.02.20 22:51

    뿌이:) 헠...

    답글
    |
    입력
  • 초보
    뿌이:) 2016.02.20 22:50

    비요뜨초코링 설탕정말 듬뿍들어가있을텐데..ㅠㅠ조심하세요

    답글
    |
    입력
  • 입문
    후디 2016.02.20 22:26

    룩엣미 정말 감사합니다!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    룩엣미🌟💫 2016.02.20 22:25

    아니요 이대로만 가시면 좋으실듯요~~~^^

    답글
    |
    입력
  • 입문
    후디 2016.02.20 22:24

    룩엣미 감사합니다!!! 다른 문제가 있나요..

    답글
    |
    입력
  • 다신
    룩엣미🌟💫 2016.02.20 22:22

    네 칼로리 자체는 문제없습니다~~

    답글
    |
    입력
이전글

02월 20일 (음식 1032kcal, 운동 13kcal)

2016.02.20 조회수 : 85
다음글

2주만에 15kg 빼는법 (1일차)

2016.02.20 조회수 : 751
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기