다이어트 일기
10일차
비티에스포에버
- 2020.06.27 16:14
- 113
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나이가 드니 건강을 위해 체지방 감량을 마음먹고 시작한지 10일
워낙 빵순이에 식욕이 좋은데다 나이까지 있어 살빼기가 쉽지않다. 운동하고 탄수화물 줄이는 거 밖에 답이없다
체력이 증가하는걸 느낀다 열심히 하자 홧팅
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