어제 너무 많이 먹어서 아침은 스킵했어요.
점심때는 protein wrap + 그라운드 터키에 타코시즈닝 해놓은거 처분할겸 해서 토마토, 오이, 아보카도 넣고 그릭요거트랑 허니+dill넣어서 찍어먹었어요.
맛있게 얌얌😊

저녁은 찐고구마 처분할겸...오늘 냉장고 비우기 작정한 날인가봐요.ㅎㅎ
Sweet potato casserole을 나름 건강하게 버터없이, 설탕없이 만들어 먹었네요.
고구마 밑에 깔아주고 위에 토핑으로 oats, dried blueberries, mixed nuts + almond flour + coconut almond milk넣어서 오븐에서 갓 나온거 호호 불어가며
복숭아 한개 잘라서 같이 또 얌얌이요.

토요일 4th party준비로 내일은 장도 봐야하고 미리 준비도 해야하고 많이 바쁠것 같아요.
식단만큼은 지켜보도록 노력해야겠죠?😘