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7월5일 식단 운동

다신등급

천마산

2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
  • 2020.07.05 17:22
  • 75
  • 3

어제 과식해서 체중 많이 올랐어요.ㅜㅜ
그래서 많이 조절했어요.

7월5일 식단 운동

7월5일 식단 운동

7월5일 식단 운동

저녁은 삶은 달걀과 샐러드로 결정.^^

7월5일 식단 운동

30일 도전때문에 운동은 쉴 수 없어 간단하게 진행했어요.밤 늦게 올리는게 실례되는거 같아 미리 올립니다.^^

7월5일 식단 운동

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  • 지존
    파남봉 2020.07.06 09:17

    ^^!!! 오늘도 화이팅입니다!!!

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  • 초보
    kme1004 2020.07.05 20:19

    우와...대단하세요 상세한기록에 클린하게드시네여 멋져요

    답글
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  • 다신
    천마산 2020.07.05 20:27

    저녁은 계획했던대로 잘 지켰답니다.^^얼마나 다행인지.kme1004님도 남은 시간 힘내세요.^^

    답글
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