15일차.



체중이 내려갔네요~ 오르락내리락 하던 15일 중에 제일 마니 내려간 숫자..
61에서 시작했는데..,
더 분발해야겠어요ㅠ
오늘은 새우랑 야채,오트밀,청양고추넣고 된찌죽 만들어먹었어요/ 새우랑 오트밀 들어가선지 반 먹고 든든해서 조금 남겨두고 저녁에 마저 먹으려구요^^
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오😲 하루만에 1키로가 넘게 내려가신거에요?👍👍 이대로 쭉쭉 빠지셨음 좋겠어용👍 같이 화이팅해용😉
와웅~~~!
새우💕맛있겠어용~~~
저녁은 찌개말고 조금더가볍게드세용~
그나저나 나는뭘먹지?ㅎㅎ😋
우왕~~~건강하고 맛있는 음식...먹고싶어요ㅎㅎ 많이 빠지셨어요!!! 계속 쭈욱 가요!!!^^♥
많이 빠진거...였음..꾸준히 내려갔음 좋겠네요 오늘 저녁은 남은 된찌죽이랑 가벼운샐러드랑 먹을까봐요~~!
갑자기 훅 내려가셨네요👏🏻 7월 화이팅해요!!!❤️
그러게요~ 저도 놀랬어요ㅋ58대에서 다시 올라가지않았음좋겠어요~