다이어트 식단
07월 09일( 저녁식사 704kcal)
가나다로
- 2020.07.10 07:09
- 86
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저녁 704kcal 17:33
탄수화물(3.2%) 13.19 / 415g
단백질(67.3%) 51.16 / 76g
지방(84.0%) 52.90/ 63g
| 쇠고기 채끝 (2토막, 200g) | 420kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 양상추(채치거나다져짐) (1회분, 57g) | 8kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
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