다이어트 식단
07월 10일( 저녁식사 243kcal)
khb39
- 2020.07.10 12:05
- 54
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저녁 243kcal 18:46
탄수화물(5.3%) 18.10 / 343g
단백질(44.4%) 27.97 / 63g
지방(13.4%) 6.98/ 52g
| [단백질공화국] 쑥선식 (1팩, 25g) | 95kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 1% (1컵, 200ml) | 80kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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