다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리사이러스 알이..
내손에있는건닭다리
- 2014.11.18 23:20
- 431
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몇일째하는 중인데 알이 온다리에 다 생기고 그뉵그뉵해진ㅠㅠ원래 이런가요??하다보면 사라지나요ㅜㅜ?
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운동후에 스트레칭 꼭 해주시구요, 손으로 주물러 주셔도 도움되실거에요!
목표대로 헉 감사함다ㅠㅠ 다들 할만하다는데 전 4일째하는데도 힘드네여ㅠㅠㅜ
근육이 팽창된 상태여서 그런걸꺼에요 꾸준히 하다보면 얇고 탄력적인 다리가 되있을거에요