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다이어트 식단

07월 14일( 아침식사 328kcal)

다신등급

자격지심뚱땡이
  • 2020.07.14 13:37
  • 86
  • 0
아침 328kcal 13:36
탄수화물(9.9%) 36.17 / 365g
단백질(49.2%) 32.96 / 67g
지방(9.8%) 5.48/ 56g
[CJ] 햇반 흑미밥
(1개, 90g)
 132kcal
오이소박이
(1소접시, 10g)
 3kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 100kcal
참치김치찌개
(1인분, 180g)
 93kcal
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