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20키로 감량하고 싶은데

다신등급

Suseou
  • 2020.07.15 08:45
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몇개월 정도 잡는 게 적당할까요??

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  • 초보
    라미유온 2020.07.15 15:55

    한달에 3~4키로씩 뺀다고 쳐도 5~6개월은 잡아야 하지 않을까용..? 저는 전문가가 아니라서 잘 모르지만 어느정도 여유있게 잡는게 좋을거같아요

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  • 초보
    Suseou 2020.07.29 22:31

    감사합니당!!

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