• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

7์›” 17์ผ ๋ถˆ๊ธˆ๐Ÿ”ฅ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜

1
  • 2020.07.17 19:42
  • 39
  • 10

7์›” 17์ผ ๋ถˆ๊ธˆ๐Ÿ”ฅ

7์›” 17์ผ ๋ถˆ๊ธˆ๐Ÿ”ฅ

๋ถˆ๊ธˆ์ด๋ผ๊ณ  ์šด๋™์œผ๋กœ ๋ถˆํƒœ์› ์–ด์š”.
๋งํ”ผํŠธ ๊ฐ•๋„๋„ ๋†’์ด๊ณ  ์‹œ๊ฐ„๋„ ์˜ค๋ž˜ ํ–ˆ๋„ค์š”.
๋ฐœ๋ชฉ์ด ์•„ํ”ˆ ๊ฑธ ๋ณด๋‹ˆ ๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ€ ๋œ ๋“ฏํ•ด์š”.
๋‚ด์ผ์€ ๊ผญ ์‰ฌ๋ ค๊ตฌ์š”.
์–ผ๋ฅธ์–ผ๋ฅธ ์‚ด ๋นผ์„œ ๊ฐ€๋” ๋งฅ์ฃผ ๋งˆ์…”๋„
์‚ด์ฐŒ์ง€ ์•Š๋Š” ๋ชธ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ์–ด์š”.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.07.18 10:14

    ใ…‹ใ…‹ ๊ฐ€๋” ๋งฅ์ฃผ๋งˆ์…”๋„ ์‚ด์ฐŒ์ง€ ์•Š๋Š” ๋ชธ์ด ๋ชฉํ‘œ์‹œ๊ตฐ์š”~~~ ์กฐ๋งŒ๊ฐ„ ์ด๋ฃจ์–ด์ง€๊ธธ~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.07.18 12:24

    ์กฐ๋งŒ๊ฐ„์€ ์–ด๋ ต๊ฒ ๊ณ  ์˜ค๋ž˜ ๊ฑธ๋ฆฌ์ง€ ์‹ถ๋‹ค.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.07.17 23:24

    ๋งํ”ผํŠธ๊ฐ€ ์ •๋ง ์žผ๋‚˜๋Š” ๊ธฐ๊ณˆ๊ฐ€๋ด์š”. ๊ถ๊ธˆํ•ด์ง€๋„ค์š”. ์–ธ๋‹ˆ ๋„˜ ๋ฌด๋ฆฌํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”! ์–ธ๋‹ˆ ๋ชธ์€ ์†Œ์ค‘ํ•ด์š”! ๊ฐˆ์ƒ‰์ง€๋ฐฉ์„ ๋Š˜๋ฆฌ๋ฉด ์‚ด์ฐŒ์ง€ ์•Š๋Š” ์ฒด์งˆ์ด ๋œ๋‹ค๋„ค์š”. ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.07.18 08:40

    ์œ ํŠœ๋ธŒ ๊ฒ€์ƒ‰ํ•ด๋ณด๋ฉด ๋งŽ์ด ๋‚˜์˜ค๋”๋ผ๊ตฌ.
    ์˜ค๋Š˜์€ ์šด๋™ ์‰ด๊ฑฐ์•ผ. ํ”ผํ•˜์ง€๋ฐฉ๋ณด๋‹ค ๋‚ด์žฅ์ง€๋ฐฉ ๋นผ๊ธฐ๊ฐ€ ๋” ์‰ฝ๋‹ค๋„ค. ์žฌ๋ฏธ์žˆ๋Š” ์šด๋™์„ ์ฐพ์•„์„œ ์ฐธ ์ข‹์•„.

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹ค์ฒœ!์Šต๊ด€!๋‚ ์”ฌ 2020.07.17 22:59

    ๋งฅ์ฃผ๋งˆ์…”๋„ ์‚ด์ฐŒ์ง€ ์•Š์€ ๋ชธ์ด
    ๋˜๋ ค๋ฉด ์–ด๋Š์ •๋„์—ฌ์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”?
    ์ €๋„ ๊ฐ€๋” ๋งˆ์‹œ๊ณ  ์‹ถ๋˜๋ฐ ใ…œ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.07.18 08:41

    ์ฒด์ง€๋ฐฉ ์ซ™ ๋นผ๊ณ  ๊ทผ์œก๋Ÿ‰์„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ฉด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๊ฒ ์ง€.
    ๋ฆฐ์ฃผ๋ง๋Œ€๋กœ ์•ˆ์ฃผ์—†์ด ๋งฅ์ฃผ ํ•œ ์บ” ์ •๋„๋Š” ๊ดœ์ฐฎ์•„.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฐ”๋‹๋ผํ‚ด 2020.07.17 22:50

    ์šฐ์™€~์šด๋™์ง„์งœ ๋งŽ์ด ํ•˜์…จ๋„ค์š” ๐Ÿ‘๐Ÿ‘๐Ÿ‘์˜ค๋Š˜๋„ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”โค๏ธ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.07.18 08:42

    ํ•˜๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์˜ค๋ž˜ํ•ด๋ฒ„๋ ธ์–ด. ์˜ค๋Š˜์€ ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์‰ฌ๋ ค๊ณ .

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.07.17 19:47

    ์ง€๊ธˆ๋„ ๋งฅ์ฃผ๋Š” ๋งˆ์…”๋‘ ๋˜์š”. ๋จน์„๋•Œ ์•ˆ์ฃผ์—†์ด ํ•œ์บ”์”ฉ ๋“œ์‹œ๊ตฌ๋ฃŒ~. ๐Ÿป
    ๋†€๋Ÿฌ์˜ค์‹œ๋ฉด ์ œ๊ฐ€ ๋ชจ์‹œ๊ฒ ์Šด๋‹ค.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ง€๋‹ˆํ•˜๋‚˜ 2020.07.17 21:16

    ๋งฅ์ฃผ๋Š” ์ฐธ์„๋งŒํ•˜๋‹ˆ ์ฐธ์•„๋ณผ๋ผ๊ณ . ์ฒด์ค‘ ์ข€ ๋‚ด๋ฆฌ๋ฉด ๋จน์–ด์•ผ์ง€. ๋‚˜๋„ ๋†€๋Ÿฌ๊ฐ€๊ณ  ์‹ถ๋‹ค.^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

ํผ์„ํผ์„ํ•œ ์‹๊ฐ์ด๋ผ ์•„์‰ฌ์› ์ง€๋งŒ ๊ณ ์†Œํ•˜

2020.07.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 27
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ 1,000kcal ์‹๋‹จ 121์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.07.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 23
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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