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다이어트 일기

03월 09일 (음식 2024kcal, 운동 316kcal)

다신등급

명주리
  • 2016.02.21 19:54
  • 55
  • 0
아침식사 : 404kcal (19.96%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
[청정원] 카레여왕 비프카레 (1인분, 160g) 135kcal
[목우촌] 주부9단프랑크소세지 (1낱개, 46g) 113kcal
점심식사 : 253kcal (12.50%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 100g) 95kcal
저녁식사 : 1,367kcal (67.54%)
참이슬 후레쉬 소주 (0잔, 640ml) 867kcal
튀김만두 (0개) 500kcal
운동 : 316kcal
이소라 다이어트2 (40분) 316kcal
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2016.02.21 조회수 : 63
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