배고픔어떻게참아요 ㅠㅠ
저는 저기전에 항상배고파져서 우유라도 먹게되서 문제에요.. 배고프면 잠이안와서 ㅠ 예전에 먹고자던습관때문겠죠
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네@sky05054
그냥 먹고나면 아침몸무게잴때 스트레스받거나 후회하는게 싫어서 참는것 같아요 그래도 평소식단을 맛있게 먹으려고 노력해요
저는 매실액 약하게 타서 얼음넣어서 먹어요