자유게시판
하체랑 복부만 극딜하는 중인데 너무 힘드네요
라크르
- 2020.07.23 23:32
- 98
- 3
스쿼트타바타 시간 짧아서 만만하게 봤는데 20분도 안되는 시간동안 땀이 줄줄 흘러서 식겁.. 다리도 풀리고 힘들지만 되게 보람차고 좋네요. 이렇게 꾸준히 하면 언젠가 원하는 사이즈가 되겠죠?ㅎㅅㅎ
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ㅋㅋㅋㅋ공감되네요. 파이팅!
타바타 하고나면 좋죠 저도 오늘 좋은 엉덩이 운동하고 1세트에 근육아퍼서 죽겠는데 3세트하라고해서 때려치웠습니당ㅋ
멋있어요~