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다이어트 고민&질문

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운동 후 근육통

다신등급

고악마
  • 2020.07.25 20:26
  • 163
  • 1

원래 근육통이 이틀후에 오나요? 그제 어깨 운동하고 어제 괜찮았는데 오늘 근육통이 오지게 오네요
팔을 들기도 어렵습니다ㅠㅠ

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  • 다신
    닉초퍼 2020.07.26 07:12

    그럴수 있죠ㅋ 스트레칭 쫙쫙 해주세요!

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