관리자에게
뭐가 잘못 세팅된걸까요?
9022
- 2020.07.25 22:20
- 168
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칼로리가 처방받은거보다 안넘었는데 실패라고 나오고,
실패 눌러보면 두번째사진처럼 나오는데요..
뭐가 잘못된걸까요?
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안녕하세요.
다신 관리자 입니다.
우선 처방받은 칼로리를 확인했을 때 단기간내에 감량체중을 높게 설정한 것으로 보입니다.
다이어트 기간이 짧고 감량 체중을 높게 설정하면 지금과 같이 섭취 칼로리는 적고 운동 소모칼로리는 높게 설정되는데요, 이러한 경우 몸에 무리가 발생할 수 있기 때문에 칼로리 처방 다시 받기를 선택해 목표 설정을 조정하는 것이 좋습니다.
다이어리 성공/실패는 처방 받은 음식+운동 합산 칼로리와 다이어리에 등록한 음식+운동 합산 칼로리를 비교해 성공/실패를 표시하게 됩니다.
첨부한 화면을 확인 했을 때 소모한 운동 칼로리가 처방 칼로리에 비해 너무 적게 소비하셨기 때문에 실패입니다.
감사합니다.