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식단조절시 어지러움

다신등급

살빼고공주되기
  • 2020.08.03 09:09
  • 248
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종종 어지러울때가 있는데 다들 어떻게 하시나요?

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  • 정석
    jeje35 2020.08.04 14:40

    고기 지방 많이 없는 부위로 먹어줬어요 탄수화물도 고구마나 감자 약간 섭취해줬어요!

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  • 초보
    흠흠음음 2020.08.03 13:34

    다크 초콜렛 한 알 입에 넣으면 당 충전에 좋지요 ㅎㅎㅎ 배도 덜 고프고...

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  • 정석
    수우빙 2020.08.03 11:08

    저도 살빼니까 종종 앉았다 일어서면 많이 어지럽더라구요ㅠㅠ 영양제 챙겨드시는 걸 추천드려용!

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  • 입문
    효로로리 2020.08.03 10:26

    어지러울정도로 안드시면 안되지않나요? 생리끊기고 머리 다 빠질텐데요....

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  • 초보
    너무뚱뚱하다 2020.08.03 09:29

    저도 빈혈이 조금 있어서 운동까지 하면 어지럽더라구요ㅜ

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