계단오르기가 확실히 땀이 정말 많이 나요
Xi0iX
저같은 경우에는 옆에 봉을 잡고 오르다 힘들어서 자세가 무너지면 그냥 바로 엘리베이터 타고 집 오는데 땀 많이나요 내려갈때는 엘리베이터 타고 내려가고
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
단백질, 하루에 얼마나 먹는 게 적당할까?
닭다리살처럼 쫄깃한 '닭가슴살' 찾는 유목민이라면?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저도 계단오르기 도전해봐야겠어요ㅎㅎ
저도 계단 오르기를 해야겠네요
저도 계단을 이용해봐야겠어요 !
인생 마지막 다이어트
8/4
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 계단오르기 도전해봐야겠어요ㅎㅎ
저도 계단 오르기를 해야겠네요
저도 계단을 이용해봐야겠어요 !