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다이어트 식단

08월 04일( 점심식사 384kcal)

다신등급

몽르미

  • 2020.08.04 23:36
  • 120
  • 1

08월 04일( 점심식사 384kcal)

점심 384kcal 12:18
탄수화물(6.0%) 21.78 / 361g
단백질(50.9%) 33.61 / 66g
지방(39.7%) 21.81/ 55g
쇠고기등심
(1회, 100g)
218kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
단호박
(1회, 150g)
64kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
슬라이스치즈
(1/2장, 10g)
32kcal
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