인바디 골격근량이 줄어도 헬스 중량은 계속 무거워질 수 있나요?
영포레
3주전 헬스중량보다 현재 기구별로 5kg씩 정도 더 무겁게 운동할 수 있게 되었는데 근손실이 왔어요..골격근량이랑 운동무게랑 크게 상관이 없는건가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
식단관리용, 불고기를 찾는다면? 000살 불고기로?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
8/6 식단
떡볶이를 진짜 좋아하는 편이라 다이어
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.