다이어트 시작한지 2주
오너구리
이제 거의 2주 다되어가는데 시작하자마자 정체기가 온 거 같다고 느낍니다... 오히려 운동량도 더 늘었는데 왜 체중변화가 없을까요ㅠㅠㅜㅠ 근육이 하루만에 커졌을리는 없을 거 같은데... 물을 많이 안마셔서 그런걸까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
처음엔 수분만 빠져서 살이 빠졌다고 오해 할수도있습니다.지방1키로빠지는건 7700칼로리을 빼야되는데 꾸준히 하면 티는 잘 안날수도있지만 빠지고 있으니 걱정 안하셔도 됩니다^^
물 ㅇㅣ리터 ㄱ
8/8 점심!!
30일 만보 걷기 11일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
처음엔 수분만 빠져서 살이 빠졌다고 오해 할수도있습니다.지방1키로빠지는건 7700칼로리을 빼야되는데 꾸준히 하면 티는 잘 안날수도있지만 빠지고 있으니 걱정 안하셔도 됩니다^^
물 ㅇㅣ리터 ㄱ