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다이어트 일기

08월 05일 (음식 1283kcal)

다신등급

됼핀

  • 2020.08.09 01:55
  • 62
  • 0

  • 음식
  • 운동

1283/ 1453

0/ 242

실패
(72)

아침식사 : 329kcal (25.64%)

설공 그래놀라39 애플 75kcal
매일 바이오 플레인 요거트 66kcal
사과 28kcal
청춘푸드 비거니 카카오 160kcal

오전 간식 : 49kcal (3.82%)

석류 콜라겐 젤리 49kcal

점심식사 : 309kcal (24.08%)

헬뷰 닭가슴살 핵불닭 189kcal
흰자 60kcal
노른자 60kcal

오후 간식 : 215kcal (16.76%)

베노프 카카오 215kcal

저녁식사 : 255kcal (19.88%)

슬릭마켓 한끼볼 감자무스 255kcal

야식 : 126kcal (9.82%)

핏콩바 고구마 126kcal
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