앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
8.11 식단&운동
천마산
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- 2020.08.11 15:46
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전일 53.3kg,공체 52.8kg
오늘은 심으뜸 힙 운동을 했어요.
처음하는 동작도 있어 좀 익숙해지면 세트 늘려서 해야겠어요.
비가 계속 오니 짜증지수가 최대치입니다.
가족들에게 계속 잔소리,짜증만 내고 있는거에요.반성하며 명상이라도 해야겠어요.😥
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어쩜 저리 조금 드실까 늘 대단하다고 생각한답니다 엄지척!
맑은 날씨라 너무좋네요 오늘도 날씬하게 화이팅
적당히 먹은거 같은데요.
이렇게 먹어도 체중은 그닥 차이 없는듯요.저도 40대로 내려가고 싶은데 말이죠.
비가 도대체 언제까지 올까요? 빨래며 운동이며 하기 힘드네요..비만 안오면 애들 유모차라도 태워서 걷고 싶은데.. 집콕신세네요..ㅜㅜ 식단보며 군침 흘렸네요..ㅎㅎ 화이팅
유모차 태울 정도의 어린아이가 있군요.울애들은 거의 다 커서요.셋째가 막내라고 엄마랑 안 떨어지려는 것 빼고는 괜찮은듯요.^^힘내세요.