다이어트 일기
08월 11일 (음식 1236kcal)
니나니노
- 2020.08.11 18:37
- 91
- 0
- 음식
- 운동
1236/ 1794
0/ 299
성공
(259)
아침식사 : 316kcal (25.57%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 김 | 9kcal |
| 복숭아 백도 | 22kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| [김재식헬스푸드] 포도씨 블루베리즙 | 51kcal |
오전 간식 : 89kcal (7.20%)
| [크라운제과] 참쌀설병 | 45kcal |
| [크라운제과] 참ing크림치즈 | 44kcal |
점심식사 : 711kcal (57.52%)
| 녹두삼계탕 | 600kcal |
| 양파겉절이 | 33kcal |
| 아삭이고추 | 2kcal |
| 수박화채 | 76kcal |
저녁식사 : 120kcal (9.71%)
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 | 120kcal |
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