다이어트 식단
08월 15일(저녁 280kcal)
꼬부ㄱ1
- 2020.08.15 16:05
- 64
- 0
힘들다 ㅜㅡㅜ
저녁 280kcal 08:13
탄수화물(5.2%) 17.17 / 329g
단백질(44.4%) 26.65 / 60g
지방(19.2%) 9.58/ 50g
| 오이 (1개, 86g) | 7kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 46g) | 11kcal |
| 아보카도 (1인분, 47g) | 87kcal |
| 생닭가슴살 (1회, 100g) | 109kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
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