다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이런 느낌 처음이야ㅠㅠ
하비_IM★
- 2014.11.21 01:35
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안녕하세요~ 오랜만에 글남기는 하비..임입니다ㅠㅠ
부명히 2키로가 다시 쪘는데 이게 하체가 아닌
상체로 갔더군요 ㅠㅠ 흑흑
팔뚝과 옆구리살🙀🙀🙀
이러다가 상비가 될까 걱정이에요!!
복부 운동... 뭐가 좋을까요..
하체운동과 복근 운동만 하다보니
무슨 운동이 옆구리. 팔뚝. 등살에 효과 적인지 모르겠어요 ㅜㅜ
역시 지방 태우는데는 유산소가 쵝오겠죠??
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