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다이어트 식단

08월 21일( 저녁식사 590kcal)

다신등급

LeeYM

  • 2020.08.21 21:30
  • 58
  • 0
저녁 590kcal 17:21
탄수화물(25.5%) 84.51 / 332g
단백질(56.8%) 34.66 / 61g
지방(23.5%) 11.99/ 51g
나물비빔밥
(1인분, 300g)
373kcal
갈치구이
(1회, 100g)
192kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
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